MOTTO TYGODNIA 
Tempora mutantur,
et nos mutamur in illis.
"Czasy się zmieniają
i my się wraz z nimi zmieniamy."
Przysłowie łacińskie
 
 
 

I Liceum Ogólnokształcące w Rzeszowie

im. ks. Stanisława Konarskiego

35-030 Rzeszów; 3-go Maja 15

tel. 17 748 28 20  fax. 17 748 28 30

pierwsze w mediach 3

mscloudlogofanpage 1lo

kanal youtube 175

bip190

Archiwum wiadomości

office365info

Pilne - WYJAZD NA ZAWODY

Program Mistrzostw Rzeszowa Szkół Ponadpodstawowych w Narciarstwie 20.02.2020:
6.50 - wyjazd do Małastowa (parking przy Hali Podpromie)
około 16.00 - planowany powrót do Rzeszowa

Prosimy o pilne zgłoszenie się do nauczycieli wychowania fizycznego!

Wszyscy uczestnicy zawodów zobowiązani są do dostarczenia zgody rodziców oraz oświadczenia o wyrażeniu zgody na przetwarzanie danych osobowych do nauczycieli wychowania fizycznego do 19.02.2020.

Uwaga uczniowie I LO - ZAWODY SPORTOWE

narty

Zpraszamy uczniów I Liceum do udziału w Mistrzostwach Szkół Ponadpodstawowych w Narciarstwie alpejskim i Snowboardzie.
Zawody odbędą się 20 lutego 2020 na stoku Magury Małastowskiej lub w Ustrzykach Dolnych (w zależności od pogody). Zgłoszenia do udziału w zawodach przyjmowane są do dnia 14 lutego (piątek) u nauczycieli wychowania fizycznego. Koszt udziału w zawodach wynosi 25 złoych. Karnet we własnym zakresie około 50-55zł. Z powodów organizacyjnych zaniteresowanych udziałem proszę o jak najszybszy kontakt z nauczycielami. 

Zawody organizuje UKS Foxball przy II LO.

W przypadku niesprzyjających warunków pogodowych zawody mogą zostać przełożone lub odwołane.

Ferie na sportowo

nartyZapraszamy uczniów I LO w pierwszym tygodniu ferii zimowych od 13-17 stycznia 2020r. na wyjazd narciarsko – snowboardowy o charakterze rekreacyjno szkoleniowym. Zakwaterowanie w Willi „Sport Szok”. Jazda na stokach: 13 stycznia - Czorsztyn -Ski, 14, 15, 16 stycznia – Dwie doliny-Wierchomla, 17 stycznia – Jaworzyna Krynicka.

Czekają na Was atrakcje: lodowisko, ognisko, wyjazd do Bukowiny na Termy Bania.

Koszt: 800 zł. Cena obejmuje zakwaterowanie, wyżywienie (śniadanie, obiadokolacja - domowe, pyszne😊)

Zapisy u nauczycieli wf-u do 15 grudnia 2019 r. z zaliczką 300 zł.

Relacja z pobytu w Satu Mare /Rumunia/

grupa

W dniach 7-10. 11. 2019r. uczniowie I LO: Oliwier Puzio 1cg, Michał Smoczeński 1cg, Barnaba Borówka 1dg, Łukasz Mnich 1dg, Czyrek Mikołaj 3d, Szubart Piuotr III LO, brali udział w wymianie międzynarodowej z rumuńską szkołą Colegiul National " MIHAI EMINESKU " w Satu Mare. Celem wymiany była rewizyta uczniów naszej szkoły (uczniowie rumuńscy odwiedzili nas 27- 30.04.2018r) i udział w Międzynarodowym Turnieju Koszykówki chłopców z okazji 100 lecia szkoły. W/w wymienionym wyjeździe uczestniczyli również uczennice i uczniowie V LO w Rzeszowie, którzy odpowiedzialni byli za oprawę artystyczną. Młodzież przygotowała układy taneczno - akrobatyczne, które zaprezentowali w trakcie wszystkich spotkań (podobnie jak w NBA).

1 9
Uczniowie obu szkół zakwaterowni byli u rodzin rumuńskich, dzięki temu mogli bliżej poznać kulturę i tradycje tego regionu Rumunii, doskonaląc również języki obce. W drugim dniu wizyty zostaliśmy zaproszeni do Ratusza, gdzie spotkaliśmy się z Męrem miasta Satu Mare i Dyrektorem Colegiul Nationale. Następnie zwiedziliśmy Muzeum Historyczne, gdzie przybliżono nam historię narodu rumuńskiego.
W godzinach popołudniowych rozpoczęły się rozgrywki. W turnieju uczestniczyło cztery zespoły. Graliśmy systemem " każdy z każdym". Po zaciętym i emocjonującym spotkaniu, przegraliśmy kilkoma punktami.
W trzecim dniu od godzin rannych kontynuowane były rozgrywki sportowe. Wygraliśmy zdecydownie. Po południu zwiedzaliśmy regionalny skansen, połączony z degustacją potraw. W ostatnim dniu pobytu rozegrano finałowe spotkania. W meczu o drugie miejsce pewnie pokonaliśmy gospodarza turnieju (Colegiul National " MIHAI EMINESKU". Na zakończenie turnieju rozdano puchary, upominki i pamiątkowe medale.
Cały pobyt odbył się w miłej i serdecznej atmosferze. Wszyscy zadowoleni bezpiecznie wróciliśmy do Rzeszowa.
Opiekunami wyjazdu byli: Adrianna Wanic i Bogdan Pliś.

Czytaj więcej: Relacja z pobytu w Satu Mare /Rumunia/

Sztafetowe biegi przełajowe

Drugiego września na stadionie miejskim Stali Rzeszów odbyły się sztafetowe biegi przełajowe. Dziewczyny zajęły wysoką piątą lokatę, natomiast nasza męska sztafeta zajęła dziewiąte miejsce.
Gratulujemy wszystkim uczestnikom !!!!!

Zdjęcia z wydarzenia.

Sztafeta dziewcząt :                        Sztafeta chłopców:
1)    Aleksandra Sikora 1cs             1)  Michał Lubera 1cs
2)    Karolina Jamróz 1fg                2)  Kamil Wit 1cs
3)    Katarzyna Bieniasz 1fg            3)  Stanisław Babiarz 1dg
4)    Małgorzata Gizińska 1fg          4)  Przemysław Frączek 1dg
5)    Marcelina Giemza 1bs             5)  Szymon Czechowicz 1ag
6)    Aleksandra Rułka 1bs              6)  Kevin Kozioł 1ag
7)    Katarzyna Kuter 1cs                7)  Jakub Pieróg 1ag
8)    Wiktoria Dembiczak 1dg          8)  Nikodem Wanat 1bs
9)    Kamila Bury 1bs                      9)  Barnaba Borówka 1dg
10)    Julia Bojda 1bg                    10) Jakub Sośnicki 1cg

Rajd rowerowy

Rajd rowerowy

4 października młodzież naszej szkoły uczestniczyła w rajdzie rowerowym czerwonym szlakiem im. płk. Lisa Kuli. Rozpoczął się on w miejscowości rodzinnej pułkownika w Kosinie, gdzie odwiedziliśmy jego pomnik.

1aa

Czytaj więcej: Rajd rowerowy

Spotkanie z Mistrzami w Europejskim Tygodniu Sportu

2

Z okazji Europejskiego Tygodnia Sportu w sali gimnastycznej I Liceum Ogólnokształcącego w Rzeszowie odbyło się spotkanie z absolwentami Naszej Szkoły wielokrotną Mistrzynią Świata i Polski w karate tradycyjnym, Martą Niewczas oraz z jej synem Patrykiem, wicemistrzem Polski w crossficie.

3

Spotkanie otworzyła Pani dyrektor Iwona Palczak. Następnie głos zabrała Mistrzyni, która zachęcała młodzież do każdego, nawet najmniejszego, rodzaju aktywności fizycznej. Tak jak w przypadku p. Marty Niewczas pasja do sportu może przerodzić się w wielkie osiągnięcia i sukcesy sportowe, które mogą być udziałem każdego z uczestników spotkania.
Patryk Niewczas opowiedział swoją historię przygody ze sportem. Zaczęła się ona już w wieku 5 lat, 5 miesięcy i 5 dni. Pasja do karate przerodziła się z biegiem lat w zamiłowanie do crossfitu.

5
Po rozmowie uczniowie klas 3f, 3c, 2b i 2d uczestniczyli w treningu ogólnorozwojowym prowadzonym przez Patryka. Całe zajęcia były prowadzone wesoło, ciekawie i emocjonująco. Najaktywniejsi uczestnicy zostali nagrodzeni oceną z WF-u.

6


Gościom specjalnym bardzo dziękujemy za przybycie, poświęcony czas i ogrom wiedzy przekazanej podczas spotkania.
Organizatorzy: I Palczak, B. Adamonis- Więzik, F. Dulla

Czytaj więcej: Spotkanie z Mistrzami w Europejskim Tygodniu Sportu

Turniej badmintona

bad

WE WTOREK 22.10.2019 ODBĘDZIE SIĘ
II TURNIEJ BADMINTONA
DLA UCZCZENIA 450 ROCZNICY UNII LUBELSKIEJ.
Serdecznie zapraszamy, zapisy u nauczycieli WF.

1 Liceum Ogólnokształcące im. ks. Stanisława Konarskiego w Rzeszowie

Copyright © 2015. All Rights Reserved.